Heutzutage wird leider von Frauen fast durchweg erwartet, konstant zu funktionieren. Doch wenn wir das tun, bekämpfen wir unseren Körper, unsere Weiblichkeit und vor allem unser Hormonsystem. Erst wenn wir wissen, wie der weibliche Körper funktioniert, können wir entsprechend in unserem eigenen Rhythmus leben und uns von unserem Umfeld entsprechend unterstützen lassen.

Meine eigene jahrelange Leidensgeschichte mit PMS, Dysmenorrhoe etc. hat mich an den Punkt gebracht, an dem ich heute bin. Dieses Wissen möchte ich nun weitergeben und anderen Frauen helfen, wieder ihrem natürlichen Rhythmus zu folgen und auf ihren Körper zu hören. Unser Hormonsystem ist sehr komplex und unterliegt monatlichen Schwankungen, die sich zum Beispiel auch auf unsere Stimmung und Leistungsfähigkeit auswirken. Um ein Leben in Balance mit dem weiblichen Körper zu führen, gilt es erst einmal das weibliche Hormonsystem zu verstehen, um dann nach und nach den eigenen Lebensstil zu hinterfragen und anzupassen. Klingt irgendwie unbequem? Leider kann ich dem nicht widersprechen. Aber sobald wir erkennen, dass wir selber so viel in der Hand haben bzw. uns unbewusst durch gewisse Angewohnheiten vielleicht sogar schaden, können wir aktiv werden und für uns selber losgehen. Denn es ist nicht egoistisch, sondern lebensnotwendig, sich in Bezug auf die Gesundheit sich selbst die Nächste zu sein!

Folgende Aspekte spielen dabei u.a. eine Rolle: Ernährung, Bewegung, Toxine, Schlafhygiene, innere Arbeit, …

Es gibt keine Standardempfehlung, die zu jeder Frau passt. Meine Mission: herauszufinden, was Sie brauchen, um Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensqualität zu verbessern.

• Zyklusgesundheit
• Kinderwunsch
• Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett
• Wechseljahre

Ablauf:

Nach einer Terminvereinbarung schicke ich Ihnen einen ausführlichen Anamnesebogen zu. Diesen können Sie dann in Ruhe ausfüllen und an mich zurückschicken, sodass ich mir bereits vor unserem Gesprächstermin einen Überblick verschaffen und mir ein Konzept überlegen kann. Das alles besprechen wir dann beim Ersttermin. Da die Umsetzung Zeit braucht und gewisse Schritte einfach nacheinander gemacht werden sollten, können Folgetermine (auch telefonisch) sinnvoll sein.

Termine ab Juni möglich

Kosten:

Die Leistungsabrechnung für die Beratungen wird nicht von Krankenkassen übernommen und sind selbst zu tragen. Der Ersttermin mit einer Dauer von ca. 75 Minuten kostet 165€. Weitere Sitzungen können individuell vereinbart werden und betragen 55€ für 30 Minuten.

Natürlich können Beratungen rund um das Thema Frauengesundheit jederzeit mit osteopathischen Behandlungen ergänzt werden. Diese werden wie gewohnt nach dem GeBüH abgerechnet.